ー カウンセリングのコンセプト ー
西風７ルール
【 西風流 】
「禅×魔法の言葉」メソッド
自分の居場所を知り
心の居場所を感じて理解して
自分の居場所がわかる事で自分と仲直り
嫌いな自分が・嫌な自分が好きになる
言うと癒えるカウンセリング
「今を生きる」
仕事や家庭生活の日常で『今この一瞬』自分と向き合う事を大切に、思考をリセットする事で自分の居場所が見つかります。
自分の居場所が見つかると、心と身体が整い始め、心と身体が一緒に動く様になって行きます。
自分の心と身体が整えられたら、心と身体がリセットし始め＆心と身体がリラックスして、心地いい感じになり、軽くなっていきます、そして人生の再スタートを切る事が出来るようになって行きます、そんな「嫌いだった」、「嫌な自分」が好きになる言葉で言う事で心が癒えて自分の居場所が、心の居場所がはっきりする、そんなカウンセリングを行っています。
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【 LINEのお悩み相談 トークCARE 】でも受付中。
LINEで相談の時に、ブログやホームページ観たと言って頂けると、自分をリセット＆好きになるカウンセリングを進めやすいので、声掛けしてくださいね！
https://line.me/R/ti/p/%40talk_care_ef_125
【悩んでいる人を一人にしない。】
心のモヤモヤしている時は、苦しかったり、寂しかったり、哀しかったり、悩んでどうして良いかわからない。
そんな時に相談して見たくなる場所、そんな世界が出来れば良いなと思います。
心のモヤモヤしたものを綺麗に整理して、整理した中から本当の自分を一緒に探し出し、自分の居場所を見つけて本当の自分と仲直りする、そんな本当の自分に出逢えるカウンセリングをしています。
悩んでいる時の心は
一生懸命 彼の為に頑張ってるのに！
一生懸命 彼女に為に尽くしてるのに！
一生懸命 頑張って仕事してるのに！
一生懸命 頑張って家事やってるのに！
一生懸命 頑張って子育てしてるのに！
なんで！？ どうして？！ うまくいかないの？！
そう、一生懸命 頑張って仕事してるのに、家事やってるのに、子育てしてるのに、何故か周りに認めてもらえない。
そう、いつもそう、やっぱりそうなんだ、
私だけ・・・なぜ？！、私ばっかり・・・どうして？！
なんで！、どうして！わかってくれないの？！
そんな状態の時は、
「辛くて辛くて仕方がない時」
「悲しくて悲しくてどうしようもない時」
「どうして良いのか？何をして良いのか？」
「私は何処へ行けば良いの？！」
「私は何をしたら良いの？！」
「もう八方塞がりの状態！！！」
そうやって、イライラして、ムカムカして
怒ってばかりいる！
そんな苦しい時、哀しい時、寂しい時、イライラ、ムカムカしてる時。
家庭で頑張ってるのに夫と上手くいかない時、彼や彼女といつも喧嘩している、お母さんと喧嘩ばかり！、お父さんに殴られてばかり！、いつも家庭に一人で寂しくてたまらない時、そんな苦しんでいる時、一人でいないで、一人で悩んでないで勇気を出してちょっと相談してみませんか？！。
・そんな悩みを聴いて欲しい時に、聴いてくれる人が欲しい。
・いつもそんな悩みが出てくるけど、何故いつも同じ悩みが出るのか？！
解決したいな〜と思っている。
そんな人にオススメするカウンセリングが西風の「禅と心屋メソッド」の ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。
時々、あなたにとって嫌な事を聴く時もあります、そんな時は、あなたにとって、心の根っこに近い「言葉」、本当の自分に近いところを聴かれた「言葉」だと思います。
その表現を「図星」と言います。
そんな時は、怒らずに、イラっとせずに、その聴かれた「言葉」と向き合うことで、本当の自分に出逢えるキッカケになります。
本当の自分に出逢えるチャンスがやってきたのです。
自分に「図星」の事を言われて、嫌な「言葉」を遠ざけずに、嫌わずに、その「言葉」を受け取ってみてくださいね。
それが、自分と仲直りする近道ですから。
「禅と心屋メソッド」の心理カウンセラー 西風 裕
